儿童失眠的原因是什么？不良入睡方式：幼儿的入睡困难往往与家长不正确的抚养方法有关，如抱着孩子等其睡着后再放在床上、和儿童一起睡（陪睡）等。幼儿的入睡困难与不依恋存在明显关系。

 

    睡眠恐怖：4~12岁的儿童对夜晚恐怖，而其父母往往不知道。有的儿童将“睡眠”与“死亡”混为一谈，认为睡着了自己就死了。因而恐惧睡眠。

 

    环境因素：睡眠环境中声音嘈杂、灯光太亮、室内过热过冷、湿度太大、床铺不舒适、房间太拥挤，学习压力大等都会影响入睡。

 

    生理因素：过饥、过饱、身体不适可引起入睡困难。

 

    睡眠节律紊乱：孩子上学后，夜晚学习时间太长，原有的睡眠一觉醒节律被打乱。

 

    其实小儿失眠的原因有的与先天禀赋有关。小儿肝常有余，若疾病耗损致肝体之阴不足，肝用之阳偏亢，则除失眠外还伴有注意力不集中，性情偏拗。脾居土为至阴之脏，藏意，在志为思。小儿脾常不足，若调护失宜或疾病所伤，运化失常，肺失濡养，则失静谧而兴趣多变，言论冒失。

 

    可见，小儿脏腑柔弱，肾阴内虚，若先天不足或病后出现肾阳亏损，髓生不足，则失眠伴有动作笨拙不定、健忘、遗尿等症，肾虚则水不涵木，肝阳易亢，无以制火，而引起心火有余诸症。

 

    总之，小儿失眠的原因是由于先天不足，后天失调，或他病所伤，以致逐渐形成偏盛偏衰的体质，进而演变为脏腑功能失常，阴阳失调；以肾阴不足为本，虚阳浮亢，心肝火盛为标，从而发生失眠等证。并且在临床上，患儿除了有失眠的表现外，而且还可能会带有兴奋、动作笨拙、健忘遗尿等现象存在。

 

    那么，明确了儿童失眠的原因是什么之后，我们就要寻找一家正规的医院进行就诊，帮助孩子们摆脱病魔的困扰。