陪孩子做作业的时候，家长有没有遇到过这种情况，刚写几个字，就要找找零食，作业还没写几段就要去一次洗手间，回来写几个字又玩起笔，家长提醒之后，写几个字没多久要玩起了尺子……其实这些都是孩子专注力低的表现。

    什么是专注力呢？

    很多人会把专注力理解为是人的一种态度，也有人把它理解为单独的一项能力。这种的理解其实都是片面的。专注力是认知活动的动力功能。认知活动包括听知觉、视知觉、记忆、思维、想象、执行、反馈等活动，认知活动得以顺利开展的推动力正是专注力。

    孩子专注力低具体表现有什么？

    1.专注力时间短，没几分钟就转移注意力了

    2.做事不认真，马虎，容易丢三落四

    3.看似在写作业，实际旁边发生的事情他都知道

    4.三分钟热度，稍微懂一点就不仔细听了

    5.上课不认真，爱搞小动作，老师提问的问题也回答不上来

    孩子专注力低家长怎么办？

    1.让孩子学会独立思考  在孩子自己玩游戏或者看电视的时候不要打扰他，让他有自己的想法

    2.给孩子准备值得专注或者适龄的玩具  玩玩具的时候孩子手上工作是不停断的，同时大脑也在思考玩具的玩法，在孩子玩玩具的同时，家长可以在旁边默默地陪伴，不要打扰

    选择合适的时机介入 观察孩子的需求，确认孩子是否需要父母一起动手解决碰到的问题，孩子发脾气之后自己还能投入到其中，家长就在旁边观看就好；如果孩子需要父母的帮助他，父母这次就能帮助他一起解决问题。

    在孩子的成长过程中，专注力是孩子成功之路上不可缺少的因素之一，如果专注力不好，那么在学习以及个人成长的道路上可能会遇到瓶颈，家长应该时刻关注孩子，帮助他们通过日常生活环境和个人习惯来提高专注力，让孩子变的更好。