随着生活水平的提高，我国青少年的平均身高也在逐步升高，家长们也期望孩子的身高能够“节节高”。然而，儿童矮小症却成为继肥胖、早熟之后又一个危害儿童健康的大敌。

有些孩子生长缓慢，总是比同龄孩子“矮上一头”，不少家长以为是营养没跟上，其实，孩子可能患有矮小症。如果孩子一条裤子穿几年不变短，比同龄人矮半个头，列队时总是排在前三名，每年长高都低于5cm，到了发育的年纪却没有发育的迹象，那么家长就需要注意了。

家长要掌握孩子基本的生长发育规律，每年详细记录他们的身高，如果发现孩子在生长发育期间长个儿的速度比同龄人都慢，那就要提高警惕了，及早带他们到正规医院的矮小门诊检查。

当发现自己孩子明显比其他同龄儿童矮，一定要及早到有儿童内分泌科的医院进行检查。查明矮小的病因后，医生会根据具体原因给予相应的治疗建议或方案。绝不能听信忽悠，乱用药，因为有些增高药虽可以暂时起到一些增高作用，但副作用大，常可促进骨骺的提前闭合，反而使较终身高降低，起反作用。

有些家长虽然关注孩子的身高问题，但不知道孩子能长多高。孩子长得矮，就胡乱给孩子补钙，买一堆所谓的增高产品。较后不仅多花钱还影响孩子正常身高。儿科主任提醒家长：不要忽视孩子“矮小”的问题，不要因为自己错误的观念耽误孩子长高，科学治疗，不要让身高成为孩子终身的遗憾。

“儿童矮小症”，它不仅与遗传有关，还与疾病和心理有关。矮小症是完全可以治疗的，关键是要早发现，早治疗，孩子的年龄越小，治疗效果就越好。专家指出，3—16岁是儿童身高增长的“黄金时期”，也是帮助矮小症患者身高增长的好时机。只要及早发现，及早治疗，患儿完全可以达到正常人的身高。

科学治疗，给孩子正常的身高注意孩子生活习惯，监测生长情况保证充足的睡眠。生长激素在入睡后分泌的量显著高于醒来时，而青春早期及中期的前阶段，性激素分泌也以夜间分泌为主，所以充足的睡眠有助孩子身高增长。

饮食平衡、避免营养素缺乏。营养是孩子生长发育的关键。体格正常生长所需的能量、蛋白质及其它各种营养物质，必须由食物供给。要做到营养全面且足量，让孩子养成良好的饮食习惯，否则均会对生长发育造成不利影响。

体育运动可加强机体新陈代谢过程，加速血液循环，促进生长激素分泌，加快骨组织生长，有益于人体长高。孩子可适当多做些悬垂摆动、跳跃及跳起摸高等有助于长高的运动。

为孩子创造一个良好的生活环境。做父母的不仅要为孩子提供好的物质环境，还要保证孩子有好的精神状况。家庭破裂或不和睦，失去母爱等社会心理因素的刺激，均可使下丘脑分泌生长激素释放因子减少，导致身材矮小。当环境得到改善后，生长速度可恢复正常。疾病因素对孩子的生长发育有着十分重要的意义，对儿童及青少年期的各种疾病应当积极治疗。

为了方便患者就诊，医院开通了24小时在线网络预约平台，如果您有儿童疾病方面的问题需要咨询，可点击本页面上【咨询按钮】即可与儿科医生进行一对一在线咨询，为患者提供全面的医疗咨询，同时还可以进行在线预约，让患者无需长时间排队就能及时快速地就诊。